1º dia

De agora em diante, até chagar aos 40kgs eu vou postar meu dia aqui. Bom, hoje foi horrível. De manhã consegui comer só uma fatia de mamão, 2 morangos e um copo de suco de uva, mas ao chegar no aeroporto, meu almoço foi muito calórico. Comi até um doce de maracujá. Depois disso, decidi n comer mais nada, mas infelizmente eu comi o lanche do avião. :( cheguei em casa, e como tenho aula de canto amanha e a minha voz esta horrível, eu comi uma colher de sopa de mel e uma bolacha de 13 kcal. Estou decidida q n será mais assim. Amanha vou tomar um chá verde de manha e só. No almoço uma salada e um feijão por cima dela. Vou para as minhas aulas e daí vou para academia. Fazer 30 minutos de trasport, musculação e mais 45min de bike. Minha janta, como tenho certeza que meu pai irá fazer algo, vai serem pouco calórica. 

De manhã: 0 kcal

Almoço: 200kcal

Janta: 300kcal

 Eu não me pesei hoje, mas acho q devo estar com uns 53 kg :(( bom, é isso, tomara que eu consiga fazer isso! Bjos